失速の雨・・・聞いてないよー
3:50起床、サントリーDHA&EPA+セサミンE×4錠を飲んで気合のシャワー。
4:10体重は86.2㎏でした。前日の朝と比べると1㎏減で素直に嬉しい。
安中市準倫理法人会の経営者モーニングセミナーに参加しました。
7:15会場(磯部館さん)の嬉しい和食の朝食を友人の修ちゃんと食べました。
係りの人より、おかわりの誘惑がありましたが、「いえ大丈夫です!」素晴らしい!
9:40帰宅。愛機(チャリ)を乗ろうとしたら、まさかの雨。GWって天気が良かったのでは?
何しよっかな?
4:10体重は86.2㎏でした。前日の朝と比べると1㎏減で素直に嬉しい。
安中市準倫理法人会の経営者モーニングセミナーに参加しました。
7:15会場(磯部館さん)の嬉しい和食の朝食を友人の修ちゃんと食べました。
係りの人より、おかわりの誘惑がありましたが、「いえ大丈夫です!」素晴らしい!
9:40帰宅。愛機(チャリ)を乗ろうとしたら、まさかの雨。GWって天気が良かったのでは?
何しよっかな?
Posted by 酒宴男優.
2010年04月29日10:19
| Comment(1)
この記事へのコメント
いよいよ始まりましたね!影ながら応援しています。自分の体なのにコントロールってホント難しいですよね。お互いどんどん体動かしてカロリー消費しましょう!!
Posted by ルイガノ★Ⅲ世 at 2010年04月29日 11:21